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日常雑記と実体験からのレビュー

生活

【温活習慣】冬に体を温める食材は?冷え性対策の食べ物・飲み物・運動でぽかぽかに過ごそう

寒い冬、身体の中から温めて冷え性を解消したいですよね。冬に摂るべき食べ物や飲み物を調べてみました!簡単にできる身体が温まる運動もご紹介しますね。 冬に身体を温める食材は? 身体を温める食べ物は? 肉類 魚類 土の中で育つ根菜類 寒い地域で採れる果物…

mottole(モットル)の充電式カイロっていいの?使い捨てカイロとどう違う?どこで売ってる?デメリットや危険性、使い方や口コミもご紹介!

冬の必需品、カイロ。使い捨てタイプも便利ですが、何度も使えるお財布にも地球にも優しいエコな充電式カイロも気になりますよね。 今日はモバイルバッテリーとしても使えるmottole充電式カイロをご紹介します! mottoleの充電式カイロって? mottoleカイロは…

ダイエットにおすすめの宅配弁当nosh(ナッシュ)って?どんなメニューがあるの?料金は?本当に痩せる?まずいって本当?口コミも調べてみた!

健康について配慮された宅配弁当nosh(ナッシュ)をご存知ですか? ダイエットはもちろん、糖尿病や高血圧などの生活習慣病の食事として考えられたメニューで、販売実績は累計2,000万食以上です。 一流シェフ監修のメニューなので、味も間違いありません! nosh(…

【ハロウィン2022】ハロウィンマスクを手作りして口元コスプレしよう!ダイソーなど100均のものでもマスクデコできる?子供用不織布マスクでもOK!

コロナ禍でもハロウィンコスプレを楽しみたいですよね。不織布マスクで簡単に手作りできるんです!子供さんとも楽しめるのでおすすめですよ。 ハロウィンマスクは手作りできる? ダイソーで100均ハロウィンマスク 子供用のハロウィン不織布マスクは? (adsbygoo…

田中みな実さん愛用の日傘『芦屋ロサブラン』ってどうなの?どこで買える?店舗は?傘の他の日焼け防止商品はある?

夏の初め、田中みな実さんも愛用しているという日傘『芦屋ロサブラン』を購入しました! 肌の老化の主な原因、紫外線。季節を問わず気になりますよね。日焼け止めを何回も塗り直したり、日が当たらないところを選んで歩いたり・・もちろん日傘も差しますが、…

CUTE CHERRY STUDIOって知ってる?大阪にあるプロの機材を使ってかわいい写真を撮ることができるセルフ写真館!

みなさんインスタなどのSNSにかわいい写真を上げたいですよね。他にも、アイコンにおしゃれな写真を使いたい!マッチングアプリにかわいい写真を使いたい!など、自撮りには使い道がいっぱい。でもおうちでスマホを使って自撮りしてもなんかイマイチ・・ そん…

知らないと損をする?!誰も教えてくれない!申請しないともらえないお金まとめ!!

国や自治体にはいろいろな制度、助成金があります。しかし、そのお金をもらうためには、どんな制度なのかを知り、自分で申請しないといけません。こういった制度を知っておくと、いざというときに助けになったり、日頃の生活の中での不安も解消できますよね…

夏がやってくる! 最強の日焼け止めは? 日焼け止めランキング! 敏感肌でも使えるおすすめの日焼け止めをご紹介!

寒い冬も終わり、だんだん暖かくなってきました。日差しもだんだん強くなり、日焼けが気になる季節ですよね。老化の原因にもなる紫外線・・・早く日焼け止めを買わないと・・!!と焦る人もいると思います。 わたしが使ってみてよかったおすすめ日焼け止めを紹…

2022年楽天スーパーセールの次回開催はいつ? 年に何回ある? 買うべきおすすめ商品は? 得する攻略法は?

お得に買い物できる楽天スーパーセール! 利用したことはありますか? ほしいものが半額で買うことができたり、絶対に必要になる日用品をお得に購入することができます。わたしはサプリなどをまとめて購入したりしています。サプリって結構高いですもんね。 そ…

生娘シャブ漬け戦略ってなに?! 意味は? どうなった? びっくり発言に批判殺到!!

www.youtube.com 人気牛丼チェーン店、吉野家で起こったびっくり発言をご存知ですか? 吉野家の常務取締役が、不適切な発言をしていたそうです。 どんなことを言ったのかくわしく調べてみました。 生娘シャブ漬け戦略ってどういう意味? 生娘シャブ漬け戦略っ…

Biore(ビオレ)おうちdeエステ使ってみたレビュー!洗顔ジェルの使い心地は?いちご鼻改善や角栓除去の効果はある?

ビオレのおうちdeエステ肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェルを使ったことはありますか?わたしはここ2年ぐらい毎朝使ってます! 洗ったあとの肌のつっぱりや乾燥はなく、肌がやわらかくになった気がします。顔全体をくるくるマッサージしながら洗うだけで…

コロナに負けない!!免疫力を高める食べ物は何?サプリでもいいの?おすすめ腸活レシピもご紹介

終わりの見えないコロナ禍。まだまだ続きそうですよね。基本的な感染防止対策をしていても、免疫力が下がると感染してしまうのでは・・と不安です。 どうすれば免疫力を上げることができるのか、見てみましょう! 免疫力とは? 免疫力を上げるにはどうしたらい…

最期のとき、本人がどうしたいかが一番大切・・医療・介護に対する意思表示とは?

みなさんは、自分が最期にどうしたいのか、どうされたくないのか、考えたことはありますか?いつか訪れる最期をどんなふうに過ごしたいのか、家族で話し合ったことはあるでしょうか。 人間にはいつか寿命が訪れます。自分が寝たきりで意識がない状態になった…

スマホを落としてしまったときの対処法!悪用されないためにはどうすればいい?探す方法は?

「あれ?スマホがない!!さっきまであったのに・・」「スマホをなくしてしまった・・どうしたらいいの?!」 あなたの大切な情報が詰まっているスマホ。そんなスマホが見つからずにヒヤッとした経験は誰にでもあると思います。慌てて探して、カバンの奥で発見し…

自宅で簡単に白髪染めができる!市販のおすすめヘアカラートリートメント

白髪が気になるけど、しょっちゅう美容院に行くのはめんどくさいですよね。家で染めるのも、手間だし、髪が痛んでしまう・・ そんなときにおすすめなのがヘアカラートリートメント。 美容院に行くと、予約をしたり予定を調整したりしなくてはいけません。し…

今さら聞けない!正しい洗濯の仕方は?順番はあるの?おすすめの洗剤と柔軟剤

「一人暮らしを始めたんだけど、洗濯の仕方が分からない・・」「結婚したばったりでまだ家事に慣れていない・・」 新生活を始めるにあたって、そんな方も意外と多くいらっしゃると思います。ふだんから洗濯はしているけど、正しい方法なのか分からないという…

白髪を黒髪に戻したい!白髪の原因は?自分でできるおすすめの対策方法は?サプリメントの効果は?

朝起きて髪を整えていると白髪を発見・・1本でも見つけたらショックな白髪。朝から気分が下がってしまいますよね。なんとか白髪の目立たない髪型にしようとしても、見られているかも・・と心配になります。 年だから仕方ない・・と思っていても、なんとか自…

月々のケータイ料金を安くしたい! 楽天モバイルの評判は? 電波はいい? 月額は?

結構高い月々のケータイ代・・少しでも安くおさえたいですよね。 いろいろな会社が参入している格安プラン。その中のひとつ、楽天モバイルはどうなのでしょうか。 楽天モバイルとは? 楽天モバイルのメリット データ容量が無制限で、速度の制限がない Rakuten…

絶対失敗したくない!! 楽天モバイルへの乗り換え方。必要なものは?同じ電話番号でできる?

月額最大3278円で高速通信を無制限に使用できる楽天モバイル。月々の携帯代を節約したい人にはぴったりですよね。楽天モバイルでは新しい機種を購入することもできます。 しかし、番号が変わってしまうと面倒だなぁ・・と思う人もいるかも知れません。 その…

きれいな歯になりたい!ホワイトニング効果がある市販の歯磨き粉は?

「きれいな白い歯になりたい!!」 みなさんそう思いますよね。笑ったときに見える歯で、周りに与える印象も変わります。 でもドラッグストアの歯磨き粉コーナーへ行ってみても、たくさんありすぎてどれを選べばいいのか・・・間違って選んでしまうと、歯の表…